Member login
070 387 65 87 NL / EN

WORKSHOP TRIGGERPOINTS OKTOBER

Koop nu
  • Sportclub Exercise
  • €12,50 niet-leden: €17,50

Op donderdag 3 oktober van 20.30 - 21.45 uur geeft Mathilde een uitgebreide workshop over hoe je triggerpoint behandelingen kunt gebruiken in jouw voordeel.

Je kunt deze methode gebruiken voor o.a. blessurepreventie, het behandelen van blessures en om je mobiliteit te vergroten.

Tijdens deze 2 uur durende Triggerpoint en Myofsciale release workshop leer je hoe triggerpoints (spierknopen) ontstaan en hoe je je lichaam na inspanning, blessure of stress weer kan ontspannen en het herstel va je lichaam kan bevorderen. Door middel van massage-oefeningen met (tennis)ballen. De oefeningen dragen bij aan het vergroten van je flexibiliteit en verkleinen de kans op terugkeer van (andere) blessures. 

Meld je snel aan via het onderstaande contactformulier. VOL = VOL. Na betaling is jouw inschrijving definitief

Alle evenementen

Your Exercise journey starts right here!

Your Exercise journey starts right here!

School of Exercise Online by Exercise