Member login
070 387 65 87 NL / EN

BALANCE

Combination of Yoga, Pilates & Tai Chi

Improves flexibility, mobility and helps shaping your body.

  • 55 mins
  • 390 kcal

KRACHT - MOBILITEIT - ADEMHALING

BALANCE combineert Pilates, Power Yoga en Tai-Chi op moderne muziek. Hiermee ontwikkel jij lenigheid, kracht en verbrand je calorieën. Je lichaam en geest komen in balans door de combinatie van ontspanning en uitdaging. Ben je zwanger? Geef het aan bij de instructeur, want ook dan is de les toegankelijk! De les wordt afgesloten met een heerlijke ontspanning!

Wat heb je nodig voor deze workout?

Neem een handdoek en sportkleding mee. Een eigen yogamat is optioneel, deze is ook verkrijgbaar op de club. De les is op blote voeten. 

Inschrijven Alle groepslessen

Your Exercise journey starts right here!