Member login
070 387 65 87 NL / EN

HATHA YOGA

The basics of YOGA

  • 75 mins

TRADITIONEEL - STRESS - MOBILITEIT

Met de focus op de ademhaling en het uitvoeren van toegankelijke houdingen verlaag jij stress en verbeter je jouw concentratievermogen. De les wordt afgesloten met een heerlijke ontspanning!

Wat heb je nodig voor deze workout?

Neem een handdoek en sportkleding mee. Een eigen yogamat is optioneel, deze is ook verkrijgbaar op de club. De les is op blote voeten. 

Vul onderstaand formulier in, dan nemen wij binnen 24 uur contact op.

Boek een proefles alle groepslessen

Your Exercise journey starts right here!

School of Exercise Online by Exercise