Member login
070 387 65 87 NL / EN
This class is suitable for everyone from young to old

Hatha Yoga

The basics of YOGA

Builds self confidence, makes you feel better and stress reduction.

  • 75 mins

TRADITIONEEL - STRESS - MOBILITEIT

Met een focus op de ademhaling en het uitvoeren van toegankelijke houdingen verlaag jij stress en verbeter je jouw concentratievermogen. 

Wat heb je nodig voor deze workout?

Neem een handdoek en sportkleding mee. Een eigen yogamat is optioneel, deze is ook verkrijgbaar op de club. De les is op blote voeten. De les wordt afgesloten met een heerlijke ontspanning!

Inschrijven Alle groepslessen