Kracht

45 mins
Intensiteit

Krachttraining is een geweldige manier om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren, en bij Sportschool Exercise in Leidschendam-Voorburg hebben we de perfecte groepsles voor jou!

Onze krachttraining workout maakt gebruik van zowel lichaamsgewicht als gewichten om je hele lichaam te versterken en al je spieren te activeren. Het is echter belangrijk om te onthouden dat techniek de sleutel is tot het maximaliseren van je kracht en prestaties. Of je nu een beginner of een gevorderde bent, onze groepsles is geschikt voor alle niveaus. Mis deze kans niet om de krachtige voordelen van krachttraining te ervaren - schrijf je vandaag nog in bij Sportclub Exercise!

Boek een gratis proefles

Laat hieronder jouw gegevens achter, dan nemen wij binnen 24 uur contact met je op.