BodyAttack
High intensity interval training
Improves stamina, strength and heart & lung fitness.
- 55 mins
- 750 kcal
Dé ultieme training voor sporters! Het is de les waarbij de meeste calorieën worden verbrand, het meeste zweet vloeit en de grootste glimlachen op de gezichten zijn. Daag jezelf uit met BodyAttack, een les die echt een must is voor inspanning en ontspanning.
Wat heb je nodig voor deze workout?
Een hoge dosis energie krijg je wanneer je meedoet!
Neem een handdoek, schone binnenschoenen en sportkleding mee. Zweten is gegarandeerd!